Форум: Русские за Границей  

Вернуться   Форум: Русские за Границей > Жизнь за границей во всех её проявлениях > Мир спорта

Ответ

 
Опции темы Рейтинг: Рейтинг темы: голосов - 76, средняя оценка - 4.79. Опции просмотра
Старый 14.07.2021, 18:37   #406
yursik вне форума
yursik
Гуру
 
Регистрация: 14.11.2014
Сообщений: 1 998
Сказал(а) спасибо: 0
Получено благодарностей: 11 в 11 постах
По умолчанию

Анализ Чой стиль это японский взят из японского сидения на корточках на полу на голенях скрутки то самое ставьте крепкий табурет сбоку с другой стороны стул со спинкой и на коврик или песок становитесь одна нога впереди на ступне стоит другая на полу на голени сзади полностью лежит на полу потом вы голенью отталкиваетесь от пола помогая себу руками придерживаясь за стулья и разворачиваетесь в противоположную сторону лицрм и корпусом только ноги наоборот та что была на полу стояла на голени уже на ступне стоит другая на голени.При вращениях в технике важны удары тазом по полуоткрытой двери закрывать.И при вращении размышление почему ноги сильно давят ступни на пол у всех да потому что стойки как при сидении на карачках по японски как в карате сидят и в стойке при развороте делают все как бы сидя по японски на голенях и стоя тело стремится вниз и давит ступня на пол поэтому перед движением предлагаю представлять перед разворотом корпуса что вы или ставите заднюю ногу на голень или поднимаете с нее ставить вы должны на ступню но представлять как я написал так исправим развороты.
  Ответить с цитированием
Старый 23.07.2021, 10:29   #407
Rion вне форума
Rion
Новичок
 
Аватар для Rion
 
Регистрация: 08.02.2019
Сообщений: 22
Сказал(а) спасибо: 0
Получено благодарностей: 0 в 0 постах
По умолчанию

Я в свою очередь могу сказать что занимаюсь очень и очень много по большому счету. Главное что есть прогресс. Вот себе даже тут https://umico.az/ru/categories/589-espandery эспандер новый купил, чтобы прокачивать руки так сказать. В любом случае об этой технике слышу в первые и мне реально будет интересно попрактиковать ее тоже.
  Ответить с цитированием
Старый 11.08.2021, 06:41   #408
yursik вне форума
yursik
Гуру
 
Регистрация: 14.11.2014
Сообщений: 1 998
Сказал(а) спасибо: 0
Получено благодарностей: 11 в 11 постах
По умолчанию

Нашел видео по ушу Чой обьяснения лучщие у Демина чем у Попова или Смирнова волновых движений маятника и прочего мастерство есть и знание на счет порядочности их к ушу это не относится https://youtu.be/HSUpTM-3DgU
  Ответить с цитированием
Старый 11.08.2021, 18:13   #409
yursik вне форума
yursik
Гуру
 
Регистрация: 14.11.2014
Сообщений: 1 998
Сказал(а) спасибо: 0
Получено благодарностей: 11 в 11 постах
По умолчанию

Все я расколол стиль понял ошибки Попова и Смирнова и знаю как правильно делать можно будет бедра вправить.Может сегодня сниму видео где все обьясню кроме скруток ног.
  Ответить с цитированием
Старый 15.08.2021, 07:17   #410
yursik вне форума
yursik
Гуру
 
Регистрация: 14.11.2014
Сообщений: 1 998
Сказал(а) спасибо: 0
Получено благодарностей: 11 в 11 постах
По умолчанию

Видели какая шея длинная у Сагояна на Бирме откуда техника Чой там специально удлиняют шею себе в технике Чой тоже шея удлиняется вот ссылка бирманка там шея ее обвита кольцами и упражнения для шеи https://super-litso.ru/kak-vytyanut-...nih-usloviyah/
  Ответить с цитированием
Старый 20.08.2021, 03:22   #411
yursik вне форума
yursik
Гуру
 
Регистрация: 14.11.2014
Сообщений: 1 998
Сказал(а) спасибо: 0
Получено благодарностей: 11 в 11 постах
По умолчанию

Зачем нужна качающаяся ходьба в технике Чой что за ходьба обдумал когда таз идет вперед плечи и грудь назад видели как Попов ходит качаясь.Допустим у вас сидячая работа или еще какие проблемы и болит копчик поясница или крестец.Есть несколько вариантов возможных ходьбы или вы в начале плечи и голову и грудь наклоняете вперед и начиная ходьбу таз идет вперед грудь назад отклоняется назад и так ходите оценивая состояние и еще вариант думаю лучший может и нет вначале ходьбы таз вперед идет не грудь и голова наклоняются вперед, а таз вперед грудь и голова назад при этом при ходьбе смотрите как напрягаются ягодицы как копчик прорабатывается как поясничный сгиб прорабатывается при этом может быть активация дыхания нижней частью живота что практикует мастер Сагоян и такая проработка разомнет копчик крестец проработает ягодицы напряжение такие выводы одно вперед другое назад как бы не на месте как они говорят плечи предлагаю вариант разминки проработать копчик при таких движениях от поясничного прогиба движение кончик копчика назад потом вперед немного и прорабатывайте по ощущениям. https://youtu.be/Kx6UAKNFGQk


Последний раз редактировалось yursik; 20.08.2021 в 20:20.
  Ответить с цитированием
Старый 26.08.2021, 20:05   #412
yursik вне форума
yursik
Гуру
 
Регистрация: 14.11.2014
Сообщений: 1 998
Сказал(а) спасибо: 0
Получено благодарностей: 11 в 11 постах
По умолчанию

Обьяснения стоек Винь чунь техники https://www.youtube.com/watch?v=0RnKe5Qp6mE
  Ответить с цитированием
Старый 04.09.2021, 02:07   #413
yursik вне форума
yursik
Гуру
 
Регистрация: 14.11.2014
Сообщений: 1 998
Сказал(а) спасибо: 0
Получено благодарностей: 11 в 11 постах
По умолчанию

Кое какие Бои Баттербина чтоб вы ознакомились с его техникой и типом ударов https://youtu.be/565D25mvPjk
  Ответить с цитированием
Старый 04.09.2021, 02:09   #414
yursik вне форума
yursik
Гуру
 
Регистрация: 14.11.2014
Сообщений: 1 998
Сказал(а) спасибо: 0
Получено благодарностей: 11 в 11 постах
По умолчанию

Мое видео я видео снял показал ходьбу с качанием из техники Чой и там обьяснение и анализ ударов одного боксера Эрика Баттербина. Ссылка на видео https://youtu.be/4wAKyHQYTlg
  Ответить с цитированием
Старый 10.09.2021, 22:40   #415
yursik вне форума
yursik
Гуру
 
Регистрация: 14.11.2014
Сообщений: 1 998
Сказал(а) спасибо: 0
Получено благодарностей: 11 в 11 постах
По умолчанию

Все я точно понял основу стиля Смирнова при движениях он не делает практически ни одного шага вперед можете посмотреть первый диск.Если он делает шаг вперед то это начало обкатки шаг правой потом левая назад корпус переводиться во вращение и разворот и движется спиной в обход напарника еще по ходу вращаясь вокруг оси или без этого зависит от приема это основа стиля может взята из айкидо типа тенкан или еще до айкидо было разработано неизвестно.И на основе таких движений возможны нырки особые.Это основа стиля иначе он работать не будет нормально и вы искалечитесь.Потом на видео покажу примерно и грубо Смирнов этого никому не обьяснял не хотел.Поэтому никто не мог выучить ничего толком.Секрет техники действительно ценный не удивительно что они не хотели его обьяснять и те кто пытался заниматься калечились.
  Ответить с цитированием
Старый 17.09.2021, 16:31   #416
yursik вне форума
yursik
Гуру
 
Регистрация: 14.11.2014
Сообщений: 1 998
Сказал(а) спасибо: 0
Получено благодарностей: 11 в 11 постах
По умолчанию

Девяносто процентов правильное выполнение скруток и приемов.В видео объясняется как делать приемы на основе скруток и отличие от некоторых приемов айкидо правильность объяснения высокая и как не нужно делать скрутки советы.Ссылка на видео https://youtu.be/Voa01v9N6Ug
  Ответить с цитированием

Ответ

Опции темы
Опции просмотра Оценка этой темы
Оценка этой темы:

Ваши права в разделе
Вы не можете создавать новые темы
Вы не можете отвечать в темах
Вы не можете прикреплять вложения
Вы не можете редактировать свои сообщения

BB коды Вкл.
Смайлы Вкл.
[IMG] код Вкл.
HTML код Выкл.

Быстрый переход


Текущее время: 18:51. Часовой пояс GMT +3.



Поддержка форума — компания Relmax Web Design.

Powered by vBulletin® Version 3.8.7
Copyright ©2000 - 2021, vBulletin Solutions, Inc. Перевод: zCarot