Луи де Фюнес фото исполняет ушу Чой журавль ссылка на фото как делает да мой брат двоюродный Бусский район село Топорово буська это журавль https://d.radikal.ru/d26/2110/d9/0c339b6c776f.jpg

Я рискну предположить что Попов выучил скрутки неправильно и Смирнов и делают их разворачивая носок передней ноги наружу я делаю наоборот носок передней ноги разворачиваю внутрь на видео покажу и обьясню.Что они за мастера не пойму.Суть в том что они корпус наруху крутят и носок тоже хоть нога за спиной все равно поворот на носке наружу проворот в сторону спины своей если от ноги к ноге то внутрь будет если левая нога поворот влево то вращение корпуса у Смирнова куда будет против часовой или наоборот?

Нашел видео с Ван Дама братом близнецом он показывает свои альбомы и прочее ничего важного https://youtu.be/iKp-yIlC29o

Что эффективного в Чой из простого типа принципа волны что Смирнов использует когда ваша рука проходит под рукой напарника затем перекидывается через нее как сделать или найти правильный вариант в Чой они любят когда их захватывают за плечо со спины рукой значить при проходе вашей руки под рукой напарника что пытается вас захватить или захватил вы движетесь как буд-то он правой рукой схватил вас сзади за левое плечо вы руку свою проводите под его и заламываете его руку воздействуя на область локтя или как удобно если вас захватили спереди все равно двигаетесь как со стороны спины или боком стоя или разворачиваясь отрабатываете как удобно совершенствуя и по мере понимания улучшаете прием переделывая как удобно.

Хотелось бы чтобы Дмитрий провел анализ мастеров Чой таких как Сагоян которые показывают классический стиль намного лучше чем Попов или Смирнов.Правильные ли развороты в стойках нырки например после нырка рука проводится под рукой напарника и дальше переброс руки через руку напарника с надавливанием на нее и заломом рука Смирнова при этом ладонью вниз или правильно у Сагояна где рука не ладонью вниз он давит ладонью на лицо ребро ладони вверх вот как правильно по мнению Черносвитова?Разворот у Сагояна руки ладонью за спину облегчает поворот и разворот корпуса почему по мнению Черносвитова и правильно ли это.

Чтобы понять движения Чой надо выделить из нее стили птицы и пропелерный гуся Смирнова иначе движений правильно не сделать то что делает Сагоян это стиль птицы только так можно понять что движения рука ладонью вниз и другое это движения рука как буд-то крыло и вовсе не рука змея нельзя смешать движения мухи слона и еще чего нибудь и получить что-то понятное так делал Попов пропелерная часть ихняя гуся свмвя устрашающая в исполнении Смирнова и сложная там еще скрутки ног они используют план действий намечен конечно пока я не сниму видео будет не особо понятно.

Снял видео ушу Чой от боли в пояснице исправление шеи осанки и настоящие скрутки ног мой метод https://youtu.be/wvLD8RZWhQE

С разворотами Сагояна руки за спиной что в видео показано делать не советую похоже вредно может удушье усиливаться и прочее значить положение головы неправильное все же спокойно можно делать технику гуся Смирнова и мой метод скруток ног можно делать если кто понял как.

Я пришел к выводу что делать развороты с руками за спиной неправильно сами знаете насколько сложная эта техника неправильное выполнение вызывает нарушения зачем тогда ученик Сагояна держит руки за спиной вывод такой методика Сагояна волновая и не такая волна как у Демина когда движется он как волна на речке у Сагояна волна идет по телу или снизу вверх или наоборот или восьмерочная и руки за спиной просто помогают волну делать такую похожую на брейк или на восьмерки но я считаю что руки за спиной вредно вообще как же тогда делать развороты правильно остается метод пропелерный Смирнова это не сюрикен это как махи рук как крыльями создают такое впечатление как скрутки делать свой метод я показал и этот метод покажу сняв видео специально и обьясню.Возможно руки за спиной можно для нырка делать и потом разворот но я сомневаюсь.

Все подумают вот провели анализ скруток зачем они хоть вроде и понятно как их делать ну хотя бы геморой вы сможете вылечить делая их это точно.Где же техника почему ничего не работает я сегодня вспомнил надо двигаться спиной назад вы идете назад бьете ребром левой руки влево правой рукой другой там где большой палец и указательный бьете еще раз его в бок потом кувырок и удар ноги и при ходьбе назад смотрите как ноги ставяться и прочее при развороте с такой ходьбы начинайте бить тыльными стороной кисти после ходьбы спиной назад вы ощутите как бить кистью тыльной стороной это стиль основаный на технике ходьбы назад.

Что касается Чой ушу обдумывал сегодня в стиле есть развороты корпуса на 180 градусов примерно если вы делаете нырок под захватившей вас рукой с махами рук то продолжение движения это разворот корпуса что главное в таких разворотах это не махи руками ,а разворот корпуса как вы его сделаете вопрос или будете прогиб использовать как при мостике или ладони назад за спину разворачивать попытаетесь все равно повороте таком главное движение корпуса,а не мах рук если движение корпуса правильно осуществить не удается тогда стиль лучше не делать или изменить придумав свой тип разворота.Скрутки ног что касается откуда взялись у них это когда одна нога у вас стоит голенью коленом и ступней подъемом на полу.И другая стоит на подошве согнутая в 90 градусов тип стойки японский.Основное что развороты должны делаться после нырка под захватившей вас рукой за барки разворот корпусом делать не махом рук скрутка ног врятли поможет здесь или руки разворот ладонью за свою спину если движение осуществить не удается правильно такой разворот то надо переделать по своему изменив.

Все я вышел на теоретический уровень Чой многое становиться понятным я понял по каким принципам идут движения мы решим этот стиль и сможет исправить часть недостатков.При этом мы перестанем от него зависеть и сможем совершенствовать движения.Описываю принцип движений блокировки или прочее в таких стилях идут тыльная сторона руки от локтя до тыльной стороны ладони при этом работают мышцы спины если паралельно полу расположить лист бумаги толстой на уровне вашей груди вы должны тыльной стороной руки как я описывал выбросив руку вперед не по прямой,а снизу вверх разворачивая руку тыльной стороной и помогая поворотом корпуса вы вспорете лист бумаги перед собой.Если тыльные стороны ладоней соедините на центральной линии тела и начнете тянуть их вверх касаясь тела тот же принцип.При таком принципе если вы сделаете блок тыльной стороной руки вбок чтобы отбросить его руку в сторону обратную вы получите нечто по типу что Смирнов делает после нырка под рукой отбрасывая руку напарника и делая удар ладонью другой руки по спине в таких движениях работают тыльные стороны руки и мышцы спины что дает поворотную силу корпуса особую это основной принцип всей техники еще вращение рук вокруг оси что используется тот же принцип в карате при ударах кулаком обьяснить трудно на видео легко покажу и обьясню здесь принцип волны как в брейке если волна рукой от себя от плеча то используются мышцы тыльной стороны руки только в этом стиле такую волну не делают идет следом за рукой поворот корпуса и вспарывающее движение тыльной стороной.Как Черносвитов говорит удар ладонью по груше что удерживают потом удар тыльной стороной руки вверх используются мышцы те что я описал вот основа стиля.Они делают но принципов не понимают и совершенствование или изменение стиля невозможно Попов никакой теории не обьяснил и получилось что люди инвалидизировались не понимая технику.Можно делать волну и внутренней стороной руки или наружной это типа вершина карате наружной стороной ладонь ребром вверх в сторону шеи и головы двигаете руку свою и напарника голову его таким движением вниз себе под мышку и продолжая вращательное движение руки голову его из подмышки своей выдавливаете в сторону и используются все стороны руки при этом вращении.

Hot teen pics
 

Girls of Desire: All babes in one place, crazy, art
http://bisex.mmf.porn.mauritania.sex...m/?post-jailyn
free amateur porn wife black indsey lohan porn video jocuri porn sister and sissy boy porn free hentai porn gallereies

:box:Если хотите понять принципы карате, айкидо, джиткундо и Чой смотрите видео.мое видео https://youtu.be/S8Nw_4tCzyU

Я недавно выяснил одну вещь Дмитрий Черносвитов помойму тронулся в Чехии работая тролем он нашел прайд в Москве львиный Газаев тренера по тайквандо это разновидность тайского бокса ногами и Черносвитов еще вычислил преступника Соколова там одного препода оказуется у Газаева секс с Мироновой и дядя футболист Газаев с усами Кочергин же якобы с птицей имеет отношения с Воробьевой.Все это выяснил дальтоник Черносвитов просматривая буратино фильм как его там к дереву привязали Базилио этот с двумя стеклышками очки у него еще и Алиса подруга его.Так вот Черносвитов школьники это не педофилы у тебя в голове помутилось педофилы это Базилио с Алисой.Если школьник счипает за попу школьницу он не педофил догоняешь Черносвитов?Когда снимали буратино мне 5 лет было Черносвитова сделали чемпионом валет бубей что он там сделал съел бульен расправлялись с экстрасенсами и родствениками беспризорников банды Мустафы его сделали чемпионом с год 13 лун прозомбировав кого-то из родственников беспризорников по фильму Недопесок Наполеон. снят в 78 году год 13 лун как и 93 год в 78 году мне лет 8 было.Фамилия актера Быков Базилио это они в жертвы готовили детей зомбируя на быков Быков в войну в Марийской сср сидел бронь была актер что Мустафу играл мариец по нации в фильме Путевка в жизнь..