Форум: Русские за Границей  

Вернуться   Форум: Русские за Границей > Жизнь за границей во всех её проявлениях > Медицина и здоровье

Ответ

 
Опции темы Оценить тему Опции просмотра
Старый 15.02.2019, 22:22   #1
RаbTоp вне форума
RаbTоp
Новичок
 
Аватар для RаbTоp
 
Регистрация: 11.02.2019
Сообщений: 21
Сказал(а) спасибо: 0
Получено благодарностей: 0 в 0 постах
По умолчанию Поговорим о здоровье

Здравствуйте, хочу поговорить о здоровье. У меня сидячая работа после нее очень болит спина, шея и голова. Часто покалывает, когда шею, как то неправильно поверну. И потом такие жуткие боли. Может пойти к массажисту или просто купить массажер. Что бы вы посоветовали делать?
  Ответить с цитированием
Старый 15.02.2019, 22:27   #2
Stacja Paliw вне форума
Stacja Paliw
Новичок
 
Аватар для Stacja Paliw
 
Регистрация: 10.02.2019
Сообщений: 14
Сказал(а) спасибо: 0
Получено благодарностей: 0 в 0 постах
По умолчанию

Я знакома с вашей проблемой и могу вам сказать, что в вашей ситуации может помочь плазмолифтинг. Врачи его рекомендуют делать при многих заболеваниях в частности боль в шее и головные боли.
  Ответить с цитированием
Старый 15.02.2019, 22:38   #3
Алексей Глушко вне форума
Алексей Глушко
Новичок
 
Аватар для Алексей Глушко
 
Регистрация: 14.02.2019
Сообщений: 9
Сказал(а) спасибо: 0
Получено благодарностей: 0 в 0 постах
По умолчанию

Как по мне массажер - полезная вещью Думаю не всегда можно найти время и возможность ходить к профессиональному массажисту. Есть много массажеров, я порекомендую Вам фирмы Berer.
  Ответить с цитированием
Старый 19.02.2019, 18:31   #4
Nastya Proidakova вне форума
Nastya Proidakova
Новичок
 
Регистрация: 19.02.2019
Сообщений: 9
Сказал(а) спасибо: 0
Получено благодарностей: 0 в 0 постах
По умолчанию

если есть возможность обратитесь к массажисту
  Ответить с цитированием
Старый 20.02.2019, 11:41   #5
Kate-Gur вне форума
Kate-Gur
Новичок
 
Аватар для Kate-Gur
 
Регистрация: 20.02.2019
Сообщений: 14
Сказал(а) спасибо: 1
Получено благодарностей: 0 в 0 постах
По умолчанию

Вот и у меня работа сидячая и постоянные мучения от боли в шее и спине. А еще, извините за подробности, в точке Ж. Тоже думаю про массажер, на настоящего массажиста времени нет :)
  Ответить с цитированием
Старый 20.02.2019, 20:42   #6
Anastia344 вне форума
Anastia344
Новичок
 
Аватар для Anastia344
 
Регистрация: 20.02.2019
Сообщений: 12
Сказал(а) спасибо: 0
Получено благодарностей: 0 в 0 постах
По умолчанию

Я думаю, что при сидячей работе необходимо заниматься спортом, чтобы не было проблем со здоровьем
  Ответить с цитированием
Старый 21.02.2019, 11:37   #7
Карина Логвиненко вне форума
Карина Логвиненко
Banned
 
Регистрация: 18.02.2019
Сообщений: 21
Сказал(а) спасибо: 0
Получено благодарностей: 1 в 1 посте
По умолчанию

Согласна. Нужно укреплять мышцы шее и спины. Наш организм от природы должен находится в движении, а не сидеть сиднем. Хорошо помогает плавание.
  Ответить с цитированием
Старый 22.02.2019, 06:59   #8
Aikenka вне форума
Aikenka
Супер Модератор
 
Аватар для Aikenka
 
Регистрация: 03.03.2005
Адрес: Фукуока
Сообщений: 20 905
Сказал(а) спасибо: 12 841
Получено благодарностей: 15 095 в 5 645 постах
Отправить сообщение для Aikenka с помощью Skype™
По умолчанию

о здоровье говорим в разделе "Медицина и здоровье"
_______________________________________
ПОЖАЛУЙСТА, ПО ВСЕМ ВОПРОСАМ ПИШИТЕ МНЕ НА ПОЧТОВЫЙ ЯЩИК : aikenka @ yandex.ru
Пробелы в адресе нужно убрать!!!!!!!!

или на скайп: ladystasya

Правильного выбора в реальности не существует — есть только сделанный выбор и его последствия...
  Ответить с цитированием
Старый 24.02.2019, 13:20   #9
Bimala вне форума
Bimala
Ученик
 
Аватар для Bimala
 
Регистрация: 23.01.2019
Адрес: Индия
Сообщений: 36
Сказал(а) спасибо: 6
Получено благодарностей: 1 в 1 посте
По умолчанию

Еще можно поменять образ жизни, либо полностью работу - чтобу не губить здоровье, либо периодически отключаться от работы на 5-минутые перерывы, делать упражнения, гимнастику, разминку. Большинство проблем со здоровьем именно из-за неправильного образа жизни и питания.
_______________________________________

Живу в Индии! Любовь к растениям, путешествиям и творчеству!

Лекарственные растения
  Ответить с цитированием
Старый 02.03.2019, 13:50   #10
Aurora вне форума
Aurora
Новичок
 
Регистрация: 03.12.2018
Сообщений: 12
Сказал(а) спасибо: 0
Получено благодарностей: 0 в 0 постах
По умолчанию

Если есть возможность, лучше к массажисту курсом массаж поделать. Желательно общий, а не только воротниковую зону.
  Ответить с цитированием
Старый 12.08.2020, 19:27   #11
Оwl вне форума
Оwl
Наставник
 
Аватар для Оwl
 
Регистрация: 17.04.2019
Адрес: Россия
Сообщений: 401
Сказал(а) спасибо: 2
Получено благодарностей: 13 в 12 постах
По умолчанию

Массаж дело хорошее, но уж очень дорогое удовольствие. Я купила медицинский массажер https://aptstore.ru/catalog/meditsin...krasnyy-49296/ самый большой 41х60см, отлично справляется со своей задачей. Если болит только зона шеи, можно приобрести аппликатор в виде небольшого валика.
  Ответить с цитированием
Старый 13.08.2020, 15:43   #12
Alex65 вне форума
Alex65
Ученик
 
Регистрация: 17.07.2020
Адрес: Москва
Сообщений: 32
Сказал(а) спасибо: 0
Получено благодарностей: 0 в 0 постах
По умолчанию

Каждому человеку необходимо поддерживать свое здоровье) Я как начала принимать витамины, содержащие кальций https://biotus.ru/vitaminy/vitaminy-gruppy-v.html , так состояние намного улучшилось, чувствую бодрость каждый день)
  Ответить с цитированием
Старый 27.10.2020, 10:29   #13
Hovo вне форума
Hovo
Новичок
 
Регистрация: 22.06.2019
Сообщений: 22
Сказал(а) спасибо: 0
Получено благодарностей: 0 в 0 постах
По умолчанию

День добрый, вот как раз хотел спросит кое-что, нужно срочно дядю перевести в город, куда можно обратиться для перевозки лежачих больных, вчера посоветовали сюда https://spb.specmedtrans.ru/ обратиться знакомые, что скажете? может есть рекомендации о данном ресурсе.
  Ответить с цитированием

Ответ

Опции темы
Опции просмотра Оценка этой темы
Оценка этой темы:

Ваши права в разделе
Вы не можете создавать новые темы
Вы не можете отвечать в темах
Вы не можете прикреплять вложения
Вы не можете редактировать свои сообщения

BB коды Вкл.
Смайлы Вкл.
[IMG] код Выкл.
HTML код Выкл.

Быстрый переход


Текущее время: 19:08. Часовой пояс GMT +3.



Поддержка форума — компания Relmax Web Design.

Powered by vBulletin® Version 3.8.7
Copyright ©2000 - 2024, vBulletin Solutions, Inc. Перевод: zCarot