Видео снял с разъяснениями.В видео показывается как правильно выполнять скрутки предположительно точно знает только Попов Герман.Я излагаю свои варианты обьяснений так как Смирнов Виктор все равно ничего не обьясняет.В видео показаны пара приемов айкидо и вариант уличный с толчком руки в сторону плеча после залома.И показан разворот с махом руками и движением таза это я сам придумал упражнение.И я понял как делать развороты в маятнике сниму потом и обьясню по скруткам видно будет позже.Ссылка на запись
https://youtu.be/R77r7ExgUMk