Показать сообщение отдельно
Старый 09.02.2020, 02:40   #214
yursik вне форума
yursik
Гуру
 
Регистрация: 14.11.2014
Сообщений: 3 303
Сказал(а) спасибо: 1
Получено благодарностей: 11 в 11 постах
По умолчанию

И анализ как получиться разворотов корпуса в технике Чой как ноги не перекрещивай это высокая стойка не даст умения у них стойки у Смирнова видели какие удары тазом и прочее стойки низкие чуть не с четверенек начиная при таких движениях при переходе в более высокую легко поворачиваться на носках или носок пятка логическая мысль такая приходит в голову нельзя выполнить правильный разворот корпуса вращая плечи без таза поэтому они перешли к тазу маятниковые движения таза назад и при вставании с низких стоек вперед при этом легко делать разворот корпуса на носках или по типу.Правильно это или нет это кто как научиться Смирнов не учит он демонстрацию проводит техники и все.Если вы стоите гладкие подошвы коврик или песок под ногами можете поделать такие развороты на ступнях ног корпуса и если продолжить разворот дальше то пойдут движения с перекрестом ног как у Смирнова в скрутках таз еще больше уйдет назад при этом.Появится прогиб в пояснице.


Последний раз редактировалось yursik; 09.02.2020 в 17:23.
  Ответить с цитированием