Я сегодня понял одну из основ Чой и нырки и все обдумывал скрутки на одной ноге пока обьяснить на словах трудно все будет работать как у Смирнова часть техники потом если будет легче сниму видео обьясню пока еще над скрутками поработаю.Основу Попов вообще не обьясняет в книжке есть учителя Чой что эту основу не понимают и учат модификациям Чой Смирнов делает молча без обьяснений.Часть тезники точно заработает легко.Трудно видео снять руки полуотключены после отравления ребра рук висят как тряпки мышцы мизинец и безымянный тоже отключены.Если сами поймете основу будет получатся имейте ввиду.Они гады ничего не обьясняют попробуй догадайся.
|