[yursik]

Я показал эти назовем их велосипедные махи рук то что делает Смирнов или в Чой Ли Фут чтобы доказать что скрутки внутрь правильные это же нет велосипедное.Как учить Чой Ли Фут надо или айкидо представьте перед вами газон с травой выше чем вы стоите сантиметров на 40 или 60 и там бардюр бровка бетонная по грунту выше вы стоите ниже на асфальте и вот к вам подходит человек хочет напасть идет на вас вы ниже стоите он наклоняется к вам вы наклоняетесь и он вам на спину падает корпусом сложившись вы вращаетесь в сторону спины немного рукой чтобы он улетел за вас вниз с бардюра за вашу спину еще варианты подходит он к вам вы хватаете его руками и проворачиваетесь как при проносе рук над головой и он также мимо вас падает или хватаете его и с плеча своего на спину накручиваете и делаете бросок с бардюра на высоте выше вас вот это примерно Чой такое должно быть или чтобы через руку вашу падал и плечо за вашу спину вниз с вращением типа кувырка или другим вот так легче понять Чой Ли Фут будет надо найти правильные движения и приемы выкинув неправильное что есть в стиле.